Sophrologue et praticienne en sylvothérapie depuis 8 ans, Élise est spécialisée dans la gestion du stress par la reconnexion à la nature. Elle accompagne les citadins en quête de sens vers un bien-être plus authentique.
L'univers d'Élise est celui des bienfaits psychologiques et physiologiques du plein air. Son style d'écriture est doux, sensoriel et poétique, invitant à la contemplation et à la pleine conscience sans jamais tomber dans l'ésotérisme flou. Sa vision est que le camping, même le plus simple, est une forme de thérapie accessible à tous, une opportunité de réinitialiser son horloge biologique et mentale. Elle touche particulièrement les couples et les individus surmenés, en quête d'une déconnexion profonde et réparatrice. Un titre qui la caractérise : "Plus qu'une tente : pourquoi le son des cigales est votre meilleur anxiolytique". Sa contribution est d'apporter une dimension "bien-être" et "slow life" au blog, captant une audience en quête de sens et d'expériences régénérantes.